“内力的话，主要是炼精化气，同样需要大吃大喝，增长自身气血，没有药物或者充足的肉食补充，依旧要么修炼不下去，要么练的气血两亏，练死。

最基础的小周天大周天循环，实际上反倒是对身体滋养程度最高的功法。

可惜就是修行速度太慢，最终修炼出来的内力也太过中正平和，不突破先天基本没什么杀伤力，就算是天资聪慧之辈，想要依靠最为普通的大小周天循环修炼到先天境界，恐怕怎么着也得活个百八十年才行，可哪有不突破先天境界的普通人能活那么久，根本不可能。

强大的功法基本都是走捷径，只修炼一部分经脉穴位，威力大，但却也影响寿元，即便突破先天也很难活到极限寿命，越走极端，修行的速度越快，但同时对体质也越有要求，否则走极端修行不是提高修行速度，而是直接求死。

如果不是极阳真体之类体质，强行修炼极阳功法，只会经脉俱焚而死，所以大多数修炼阳属功法的宗门只敢走少阳，纯阳之道，极少走极阳九阳之路。

其他属性的功法也都基本类似。

而道家主要就是为了求长生，所以反倒思考的周全些，宁愿前期修行速度慢，也要多修炼一些经脉，五行一样不能拉，这样才能确保后面能延年益寿。

我现在修炼的养生吐纳术。

其实就是最原始的炼气术，在厚积薄发方面比道门武功更严重，道门武功再怎么厚积薄发，至少前面还能练出内力，可是这养生吐纳术前期一直都是在积攒，一直都是在体内积攒足够元气。

直到达到一定境界。

才会以多年积攒元气补天，补肉身残缺，化后天为先天，成就先天之躯。

可一般人还没攒够元气，人就先死了，我如果不是有金手指加点也根本没可能这么快就达到蜕变的临界点十级。

所以我现在实际就是先天境界。

只是原始炼气术只讲究长生，并不追求内力之类的威能，也不凝练内力。

所有一切都用来滋养身体本源。

以求活得更久。

所以才会跟没练过武功一样，修炼有成，也就是寿命长点，身体健康点。

并不会表现出其他特殊之处。

如果这样的话，那我还要不要修炼武功啊，算了，还是练吧，我又不是为了在这边多活几年，主要还是得以完成原身的委托为核心，不练武功，光靠毒术，恐怕很难完成原身的两个委托啊。

武功就先练最基础的那种吧。

只能大小周天循环的基础内功。

反正现在技能点不少，够消耗！”

随着一番思考纠结，丁云最终还是决定修炼武功，然后便是随便找了个新的城池暂且住下，也不去搞义诊啥的。

就是单纯找个地方闭关修炼。

把技能点都化作自身进步资粮。