杜变能够清洗感觉到，这套功法不仅仅能够提升敏捷，还能够提升力量和筋脉的柔韧度，如果将这套功法练到极致，甚至可以掌握强大的轻功，缩骨功。</p>

总之，这套《易筋柔术》看似简单，实则非常之牛逼。</p>

李文虺说得没错，这位宁宗吾大宗师是一个极度之屌的人物，千方百计也要将他缠住。</p>

梦境中的杜变更加投入地学习这套牛逼的功法《易筋柔术》</p>

只不过，越到后面的招式实在是太难太难了，需要掌握的数据量越来越多，对气息的流动越来越苛刻。</p>

第四招，杜变足足花了五天的时间，梦境中五天的时间也非常惊人了。</p>

因为杜变年纪实在太大了，如果在几年之前，筋脉和身体柔韧性会好很多，完成《易筋柔术》的时间会缩短不少。</p>

最终，等到杜变结束梦境醒来的时候，也仅仅只是完成了《易筋柔术》的第五招。</p>

这第五招在梦境中足足耗费了他八天的时间，但是在现实时间仅仅只有一天。</p>

这已经是神速了，甚至完全打破了宁雪公主创造的记录。</p>

当年宁雪公主学完这五招，总共用了五天时间。</p>

……</p>

醒来之后，杜变迫不及待开始验证自己的学习《易筋柔术》的成果。</p>

来不及洗漱，握住木剑，深深吸一口气，对准墙壁上的白纸猛地刺出。</p>

“嘟嘟嘟嘟嘟……”</p>

一秒钟时间，杜变刺出了七剑。</p>

这进步简直神速啊，昨天杜变一秒钟还只能刺出三剑而已。通过一晚上在梦境学习《易筋柔术》，尽管只学会了五招，但敏捷度提升竟然如此之大。</p>

一秒钟三剑提升到一秒钟七剑，整整一倍多啊，距离宁宗吾的要求仅仅只有三剑了。</p>

这套《易筋柔术》果然牛逼啊。不仅如此，杜变感觉到自己脚步轻快了许多，不管是足弓还是小腿，又或者是大腿，都充满了特殊的弹力。</p>

宁宗吾要求是五天之内完成，现在只过去了一天，还足足有四天时间。</p>

然而最多还有两天杜变就能够完全掌握《易筋柔术》，比宁宗吾要求的五天还要短两日，能够把宁雪公主创造的19天记录彻底打破，变成短短的三天。</p>

然而，杜变要的可不仅仅如此，他要给宁宗吾一个前所未有之震撼。</p>

……</p>