“宁荣荣，别耸拉着肩膀，你成为驼背吗？”</p>

路上，王枫一边纠正着几人，一边说道。</p>

“奥斯卡，别用嘴巴呼吸，用你的鼻子呼吸！保持三步吸气，两步呼气！”</p>

“小舞，你的背挺直一点，别学宁荣荣弯着…”</p>

“马红俊，别低头，看着前方，地面上金币吗？小心你的脖子要断了！”</p>

“朱竹清，你…你那个地方和腰部扭动幅度不要太大…”</p>

王枫咳嗽几声，指着朱竹清的屁股。</p>

朱竹清：“……”</p>

一路跑来，王枫一边纠正他们的姿势。</p>

除了唐三之外，其余几人或多或少，跑步的时候，都有很不好的习惯。</p>

跑完半圈，改了许多，众人稍微习惯了后，确实发现好像…要轻松不少。</p>

直到第一个来回跑完。</p>

而大师，则在学院门口，已经准备好淡盐温水，给予众人饮用，以保持众人能够有能量继续跑第二圈。</p>

“看起来，你们本不是很累。”</p>

大师巡视着几人，发现几人脸上都有汗水，但并未露出明显的疲态，不由微微点头，“既然这样，那继续加油。”</p>

“嘻嘻，大师，枫哥告诉了我们很多跑步的技巧，还有呼吸的方式，感觉要轻松许多，我们以前从来没有发现过跑步还有这么多学问。”小舞一边喝着水，一边擦着脸颊的汗水。</p>

大师怔了怔，看了王枫一眼，倒并未说什么。</p>

“王枫，你不喝吗？”宁荣荣递给王枫一杯水，却惊讶的发现王枫脸上都没有一滴汗水。</p>

刚才他可是一边指导众人，一边跑，按理说应该更累吧。</p>

“不用了。”王枫打了一个哈气。</p>

就这一圈，他身体都没热起来。</p>

“……”宁荣荣。</p>

众人休息一会儿后，便开始了第二个来回。</p>

第二来回开始，众人已经开始有些疲态了。</p>

“接下来，我教你们有一个特殊的方式…能够一边锻炼，一边提升魂力。”</p>

而第二圈，王枫则微笑着告诉着众人。</p>