第六章 西边的太阳(2 / 3)

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陈强想到这里,马上雇佣了中级体能教练,不过这次他只雇佣了一个小时。</p>

只见中级体能教练走了进来,依据是那句开场白:“你好,我是中级体能教练,很高兴为您服务!”</p>

接下来的一个小时里,陈强接受了中级体能教练的训练。</p>

陈强的专业眼光判断,中级体能教练已经有能力执教普通的职业运动员了。</p>

事实也像陈强所料的那样,一个小时的训练结束后,果然又解锁了高级体能教练,那面个电子屏幕上也多了第三张照片。</p>

高级体能教练的花费是每小时5点积分。</p>

陈强又马上雇佣了高级体能教练。</p>

陈强能够感觉到,这个高级体能教练的水平就已经是相当不错了,以高级体能教练的水准,完全可以去执教一些对体能有针对要求的运动。</p>

很多人觉得体能就是耐力,但是在专业的体育训练中,体能不仅仅是耐力,它包含了力量、速度、爆发力、协调性、柔韧度、灵敏程度等多种的运动素质。训练力量算是训练体能,训练速度算是训练体能,训练耐力也算是训练体能。所谓的体能训练只不过是一个比较笼统的称呼。</p>