李昊哭着喊道。</p>

肖振龙呵呵一笑，“可以选择去长跑啊，不过，不是五公里，而是二十公里。”</p>

“谁想去的，可以随时起来。”</p>

众人：“……”</p>

二十公里……还不如干脆死在这海里！</p>

紧接着，肖振龙开始喊数。</p>

按照之前他说的那种规矩。</p>

顿时间，现场哀声震天。</p>

而另外一边，江凡和武冲，则是在沙滩上奔袭着。</p>

武冲一直紧追江凡的步伐。</p>

他清楚自己身体素质比不上江凡。</p>

只能说，先跟上江凡的速度，尽可能的提升自己，再找机会来突破，超越江凡。</p>

等他们跑了一个来回，看到八中队众人那做俯卧撑的方式后，都忍不住直咂嘴。</p>

即便江凡早有预料。</p>

但都没想到指导员的练兵方式这么变态。</p>

武冲也是有些傻眼了。</p>

他开始有些庆幸出来跑五公里了。</p>

特么跟着他们一起练的话，估计晚饭都不用吃，喝海水都喝饱了。</p>

武冲转头看向江凡，一边跑一边好奇的问道：“江凡，你是不是早就知道了？所以才会选择跑五公里？”</p>

江凡苦笑：“是猜到了一点，但终究还是低谷了指导员和中队长的变态！”</p>

并不是说江凡害怕被他们整。</p>

而是，以他目前的手臂力量和身体素质，这样做俯卧撑，对他的身体素质提升，根本没有实质性的帮助。</p>

不过是在浪费时间而已。</p>

还不如跑个五公里来得实在。</p>

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发烧了，今天就一更了。</p>

抱歉。</p>

后面尽快补回。</p>