随后摆摆手，说道：“行了，不要在这里继续演。”</p>

“你们可以休息休息胳膊了。”</p>

“班长万岁！”李昊他们抬起胳膊，大声欢呼。</p>

但殊不知这是赵东给他们玩的一个文字游戏。</p>

赵东说了他们可以休息胳膊。</p>

但没有说他们可以休息腿</p>

看到赵东那微微上扬的嘴角，江凡就知道他们高兴的早了。</p>

以赵东的性格，只让他们完成这一个训练简直太轻松他们。</p>

不出江凡所料。</p>

赵东怀笑一下，然后严肃的说道：“全体都有！”</p>

众新生：“？？？”</p>

“还准备？！”</p>

赵东没有理会他们的懵比，直接说道：“蹲起准备。”</p>

“做俯卧撑又不用你们腿做，既然是体能训练，就训练全了。”</p>

“先来一百个蹲起，热热身！”</p>

见着李昊他们迟迟不远行动的样子，赵东的脸顿时沉下来。</p>

“怎么？你们还想再来几张报纸？”</p>

新生们连连摆手。</p>

“不不不，我们最爱蹲起了！”</p>

陈小龙再次喊起口号。</p>

“1！”</p>

“2！”</p>

“3！”</p>

李昊他们哪敢反抗，只好老老实实的做着蹲起。</p>

一百个蹲起对于他们来说其实并不算难事。</p>

陈小龙喊的口号很快。</p>

他们做的也很快。</p>

以至于陈小龙在口号里做了一些手脚，他们都没反应过来。</p>

“42！43！可以！做的很好！一鼓作气冲到60！”</p>

“44，45，今天的速度比较快，45！46！44！”</p>

听到陈小龙的夸奖。</p>