随后牛凯调整了椅子的高度，让它离地面只有20多公分。

我虽然被老婆瞒了两个月，才知道她出轨的事情，但是这并不代表我笨，想法对于智商我还是有几分自信的，无论是在学校里还是工作灵活的头脑总是让我做事得心应手。

所以这里我马上就想到了他们说的“深蹲”是什么。

只见牛凯平躺在一个合适的高度，胯部肉棒坚挺。

嫤颜胯凯双腿站立在牛凯上面，在牛凯的角度，可以完美的欣赏到老婆开裆裤里面饱满而洁白的阴户。

随后老婆缓缓的蹲做在了牛凯身上，使得自己的肉缝和牛凯的阴茎紧密贴合，来回磨蹭，不一会两人接触的地方就湿润一片，嫤颜又把屁股抬起了一点，我清楚的看到有一条透明的拉丝连接在他们的性器官上面，然后嫤颜伸出纤纤玉扶住了牛凯的阴茎，使得它笔直向上，正好抵在了自己的肉穴洞口。

这时候嫤颜是半站立状态，然后她缓缓蹲下，牛凯硕大的阴茎随之缓缓插入嫤颜肉穴里面。

只见嫤颜双目紧闭，咬紧牙关，表情微变，看上去享受至极。

随着下蹲动作完成，牛凯的整条阴茎正好插入90%。

他们两人把握的刚刚好，如果整根没入，嫤颜的屁股就会被牛凯顶住，这样下蹲的力量就削弱了，达不到最好的训练效果。

而这个距离刚刚好，躺在下面的牛凯是完全不受力的。

嫤颜起来的时候牛凯的阴茎被迫缓缓抽出，可以清晰的看到牛凯的阴茎乌黑发亮，上面沾满了老婆的淫水，等到露出半个龟头的时候，又戛然而止，开始下蹲。

老婆对这个动作显然非常熟练，一秒钟就能做一个。大约做了50个，的时候牛凯说“好，热身结束，现在开始加量”

听到牛凯的命令，老婆伸手拿起了放在边上的两个哑铃。

这时候老婆就没那么轻松的，刚开始还能保持速度，后面就越来越慢，10分钟以后就累得一屁股坐在了牛凯身上。

（图4）这时候我在门口看的了很久，由于那个位置比较靠里面。

我不自觉的把门打开了一大半。

不过我这个位置差不多在老婆的后面，而牛凯躺着只能看到上面，所以我也根本不怕被他们发现。

而我看他们两人如此淫靡的健身，居然硬了起来，裤裆有点向外鼓出，难受至极。

忍不住想要用手去撸动。

可是看着自己老婆被别人插入，自己却只能站在门后撸管，实在太丢男人的尊严了于是就强忍着了。

“陈小姐，累了我们就先休息一下，我来给你按摩一下”

牛凯下半身不动，两人结合处也丝毫没有分开的意思，上半身却直了起来了。

“糟糕”，我没想到牛凯会忽然起来。这下他视角变成了看向老婆的背对方向，也就是我这里。

那么一瞬间，我们两个人都楞了一下，四目相对了几秒钟，都没反应过来。