鬼手点点头，眼神中满是震撼。

“我还是觉得不可思议，正常来说，用药材泡澡是达不到这种效果的……”

“所以我才让你跟着苏先生学。”

安景文说着率先离开木桶换好衣服，沉声道：“苏先生的医学水平，绝对不是你能想象的，现在苏先生愿意教，你就跟着好好学，别让苏先生失望。”

“是！”

鬼手激动地高喝一声，神情间满是期待。

其他人也对接下来的特训多了几分信心，连忙离开了木桶，换好衣服跟着安景文一起离开了浴室。

等他们返回训练场的时候，苏尘正坐在一旁的草地上，嘴里叼着一根草，拿着手机在翻看。

听到脚步声，苏尘抬头朝安景文等人看了一眼，然后示意他们站到自己面前一字排开。

等所有人站好以后，他才淡定地一挥手。

“盘腿坐下，然后按照我的引导感受呼吸，调整呼吸频率。”

“啊？”

狐影等人闻言一愣，不禁有些茫然。

他们还以为出来以后要面临的是更严峻的训练，结果竟然只是坐下调整呼吸？

“有问题？”

苏尘眉毛一挑，眼中多了几分不悦。

见状安景文面色一沉，率先在原地盘腿坐下。

“都给我坐下！”

“是！”

其他人也怕苏尘生气不给他们训练了，连忙在各自的位置盘腿坐好。

等所有人都坐好了，苏尘又示意他们闭上眼睛，这才慢悠悠地开始用言语引导他们的呼吸。

“呼吸频率降低，吸气……呼气……保持这个频率的同时，尝试着将意识汇聚在丹田处……”

安景文只是尝试了一下，就瞬间明白了苏尘的用意。