别看她年纪不小了，可是四五十年前?她也是蛮羡慕小龙女黄蓉和白娘子的?白娘子她是知道没啥指望了?要是这啥武术是真的，指不定她还能惦记惦记小龙女黄蓉。

体验一下女侠是啥感觉？

“大妹子，我这就是养生的。

你跟着我一直练，活到九十岁可能是没啥问题，但是想要活到九十岁，还一个打十个，那就悬了。

而且我这也不算武术，最多只能算一点基础，真正的武术可比我教你们练的难多了，也辛苦多了。

你要想学，我可以教你。

要是你真的能坚持的下去，并且在习武的过程当中，一直多吃点好的补补啥的，那练个三五年，一个打十个应该没有问题，现在亚健康年轻人太多了，我觉得没问题。”

乔木本来就有教她们几年新广场舞之后，就教她们更进一步的。

真正的基础炼体术的想法。

如今苏韵她们提前察觉了先前教她们的广场舞的妙处，那乔木其实也是不介意提前教她们基础炼体术的，反正早晚都要学，早一点学也能更容易学会，还能续几年命。

“你还真会啊，那我要学。

一定要算我一个……”

此时此刻，苏韵早就忘记了自己先前一直说自己老胳膊老腿，太困难的广场舞动作学不会的话了。

没啥用的广场舞动作学不会。

可真有用的动作。

真对身体有好处，能延年益寿并且一个打十个的动作，再难她也得学啊，这可不是谁都有机会学。

“你们呢，你们要学吗？”

乔木再次问了下周围其他人。

“学，我们也要学。

这玩意是真有用，铁定得学。”

“必须得学，咱们现在比不过王慧那家伙的广场舞团，可咱们要是学了这些，强身健体后，再过十年二十年，等她们那群人都老的不能动了的时候，我们还活蹦乱跳的。

到时候再跟她们比。

还就不信比不过她们。”

……

虽然某些人的想法有点怪，但乔木也不在意这些，她看众人都表态，也是立刻道：“教你们没问题。

但是我不能现在教，你们最近这段时间还是继续跟我练先前的广场舞，等你们把广场舞练熟了，练透彻了，到时候我再教你们武术。

不然有些动作你们很难做到。