给自己订了套减肥餐和有氧运动规划,就原身这体型,现在也就只能做做有氧运动了,要是做那些特别剧烈的运动的话,那不是在减肥,是把自己往天堂路上送一送。
运动减肥这种事,并不是所有人都能做的,还是得根据个人体型和身体素质进行细分,身体相对健康,心脏没有什么负担和问题的。
才能没什么挂碍的去健身房。
进行大量运动减肥。
像原身这种心脏负荷过大,体型过大的,还是得循环渐进的慢慢来,暂时主要靠节食和有氧运动。
得等瘦掉百来斤之后。
才能逐渐的增加运动量。
这边乔木做好详细规划,并且换了套机器人刚做好的超大型衣服后,就立刻离开了企鹅农场仓库。
并且看到了焕然一新的卧室。
以及还在外面打扫的机器人。
“刚刚没细看,原身这房子还挺大得,一间卧室就有四十多平方。
家具质量也都相当棒,而且还没有衣柜,难不成还有一个专门的衣服间,看来原身应该不缺钱啊!”
上下打量了番卧室,又感慨了两句后,乔木就出去观摩其他房间了,紧接着,她便又陆续看到了一间五十多平方的衣帽间,四十多平方的盥洗室,以及八十多平,目前已经堆满了机器人收拾好的几十袋垃圾,以及各种快递纸箱的客厅。
然后乔木还看到机器人竟然正在阳台洗衣服,而且还是在手洗:
“0736,你怎么在手洗衣服?”
“主人,家里没有洗衣机器!”
那机器人头也没回的直接回应着,手头上洗衣服的动作也没停。
“啊?这么大间屋子,连洗衣机都没有吗,唉,不对啊,好像厨房也没有,原身她这是就没弄这些。
还是就没打算做饭洗衣服啊。
应该是没打算做饭洗衣吧。
具体还得过会看看记忆……”
再次打量了番各处,乔木才发现这屋子里是真没有洗衣机,而且除了洗衣机之外,厨房和各种厨房用具也没见到,只有客厅边角的双开门冰箱,勉强能算是厨房用具。