沈慧怡一直看着妹妹消失在楼梯口，才回过头来对沈文麒道；“文麒，旅途劳累，你也早点休息吧！”

“恩，那我就上楼去了。”沈文麒起身向楼上走去，走到一半又回头道：“姐，你也早点休息吧。”

沈慧怡冲弟弟摆摆手，表示知道了，沈文麒这才上楼回到自己的房间。

九点睡觉对沈文麒来说还有点早，在原先那个时代，自己这个时辰还在青楼听丝竹、品美酒、抱美人。

当然现在是不可能了，于是睡前成了他练功的时间。

因为是在自己房间李，沈文麒索性把背心和大裤衩全脱了，赤裸着身体，面对挂着窗帘的窗户，盘坐在房间的地毯上。

沈文麒先将心神沉了下来，达到浑圆如一，内外皆虚的状态。接着侧卧在柔软的地毯上，右手臂屈起，肘尖撑地，手掌托住脑袋。之后，右腿挺直，腰部使力悬空绷紧，左腿也屈起，放在右腿膝盖处，左手贴住肾腧。

这是花间派独门的练功方式，名为“仙人睡觉”。能够以形姿入神意，通过特定的姿势，打开一些身上隐蔽的经络，使真气沿着这个特殊姿势形成的路线加速运行。更能让意识高度集中，以意练气，起到事半功倍的效果。

沈文麒的心神越来越集中，越来越空明，渐渐的物我两忘，最后彻底断绝了对外来的感知。