7.三天一次游泳训练：穿着厚厚的野战军装和作战靴一口气游完五千米（相当于一百米正规游泳道的五十个来回）。

8.五天一次华夏式铁人三项：负重跑步两千米，游泳两千米，骑自行车两千米。

9.七天一次负重三十公斤进行25公里越野行军训练。刂

10.十五天一次跳伞训练：从五千米高空一跃而下。

12.三十天一次野外生存训练：带上三天的食物在野外生存七天，行军一千余公里，还要背上枪支弹药和生存用品，途中还要执行上级准备的突围、反突围、侦察敌情、攀登悬崖等演习任务。

以上十二条就是我们雷神一个月的常规正式训练，虽然我们会给你们一些优待，但本质上就是这些，三千米负重很过分吗？这是军营不是外面的游乐场所。”

康金胜此言一出，大幂幂她们是花容失色，不约而同的用着一种非常幽怨的眼神看着秦天的后背，隐约再说：“秦天你个混蛋，有你这么坑人的吗？你确定我们能扛得住？不会香消玉损？”

秦天虽然了解过一些特种兵的训练，不过还是被这个十二条给震慑到了，果然是非人的待遇，让他干这行，再多钱都不可能。

这样的生活还不如杀了他算了，不过倒是让他很敬佩这些国家卫士，所以秦天打算稍微不那么装逼一点。

“身为教官自然不用按士兵的要求训练，本来就是带人操人的，哪有被操的道理。通过这十二条，我大致得出了三个结论，那就是枪法、身手跟侦查实战能力，我没说错吧？万变不离其宗，说一千道一万，每天每月这样的训练不外乎就是强化这三方面的能力。”

康金胜闻言点了点头，毕竟训练不是重点，重点是可以在这三方面加强，然后完美的完成上级下达的任务。

秦天这话没毛病。

不过他还是有些不确定的询问道：“你的意思是，你在这三方面都是最强？”